+7 926 208–2827
СТАРК
Специализированное
программное обеспечение

Схема подбора блюд для НКД

Назад
Первые блюдаОбедНа овощном отваре (без мяса, рыбы)Овощи любые, кроме картофеля
Овощи любые, кроме картофеля. Со сметаной
На бульоне (мясном, курином, рыбном)Овощи, картофель, крупы
Белковые блюдаЗавтракБлюда из яицОмлет, яичница, яйцо отварное
Блюда из творога, сырТворожные изделия промышленного производства, запеканки, сырники
Блюда из мясаМясная гастрономия (ветчина), мясо отварное
Блюда из рыбы, морепродуктовРыбная гастрономия (соленая рыба, икра)
ОбедБлюда из мяса, субпродуктов (язык, печень, почки)Говядина, телятина (отварная, тушеная, запеченная, котлеты)
Блюда из птицыКурица, индейка (отварная, тушеная, запеченная, котлеты)
Блюда из рыбыРыба белая, красная (отварная, запеченная, котлеты)
УжинБлюда из рыбы, морепродуктовРыба белая (отварная, запеченная, котлеты), креветки, кальмары
Рыба красная (отварная, запеченная, котлеты)
Блюда из птицыКурица, индейка (отварная, тушеная, запеченная, котлеты)
Блюда из мясаГовядина, телятина (отварная, тушеная, запеченная, котлеты)
Блюда из круп, макаронных изделийЗавтракКаша, мюслиЛюбой вариант
ОбедГарнирЛюбой вариант
Блюда из овощейЗавтракСалатС растительным маслом
Со сметаной 10% жирности
ОбедГарнирОвощи отварные, тушеные, запеченные (любые, кроме картофеля)
Картофель (отварной, тушеный, запеченный)
СалатС растительным маслом
Со сметаной 10% жирности
УжинГарнирОвощи отварные, тушеные, запеченные (любые, кроме картофеля). В раскладку блюд не должны входить растительное масло, сметана
Свежие овощиБез заправки
Фрукты, ягоды, сухофрукты, сокиЗавтракСокФруктовый, овощной
Второй завтракСвежие фрукты, ягодыЛюбые, кроме банана и винограда
Банан, виноград
Сухофрукты
ОбедКомпотБез сахара
СокФруктовый, овощной
ПолдникСвежие фрукты, ягодыЛюбые, кроме банана и винограда
Сухофрукты
На ночьСвежие фруктыЛюбые, кроме банана и винограда
СокОвощной
Хлеб, хлебобулочные изделияЗавтракХлебЗерновой, с отрубями
ОбедХлебЗерновой, с отрубями
СладостиЗавтракМармелад
Второй завтракМармелад
Кисломолочные продуктыЗавтракЙогуртЛюбой вариант
Второй завтракЙогуртЛюбой вариант
ПолдникЙогурт, кефирБез сладких добавок, 1% жирности
На ночьЙогурт, кефирБез сладких добавок, 1% жирности
НапиткиЗавтракЧай, кофеС сахаром, со сливками 10% жирности
С сахаром
УжинЧайБез сахара
Назад
© 2011 – 2020. ООО «Старк»
eXTReMe Tracker